Whey protein kaina – kaip išsirinkti?

Whey proteinas: pure, gold, zero – ką rinktis?

Išrūgų baltymai yra vienas iš pagrindinių papildų sportuojantiems. Whey protein padeda greičiau atsistatyti po treniruočių. Jei siekiate raumenų masės, baltymai yra būtini.

Kokį proteiną pasirinkti?

Whey Gold yra skirtingų savybių išrūgų baltymai.

Whey Zero – be cukraus ir riebalų, puikiai tinka dietai

Baltymo grynumas apie 80–90%, geras pasirinkimas masės auginimui

Pure Whey – natūrali versija be papildomų priedų

Kada gerti proteiną – prieš ar po treniruotės?

Proteino vartojimas proteinas kaina priklauso nuo fizinio aktyvumo lygio ir mitybos.
Taip pat galima gerti ryte arba tarp valgymų.
Jei gaunate pakankamai baltymų su maistu – papildai gali būti tik priedas.

Proteinas akcija – kur rasti nuolaidų?

Išrūgų miltelių kainos priklauso nuo papildo rūšies – koncentratas, izoliatas ar hidrolizatas.

500 g whey protein gali kainuoti apie 15–30 eurų

Ieškokite akcijų specializuotose sporto parduotuvėse

Ar verta vartoti išrūgų proteiną?

Išrūgų baltymai yra efektyvus, saugus ir patikimas papildas sportuojantiems.
Proteinas nėra stebuklas – tai įrankis šalia subalansuotos mitybos ir treniruočių plano.